Desatero rad, jak lépe překonat předčasné narození děťátka

By klara On 15.4.2011 · 1 Comment · In JIP, Předčasný porod

: Letáček ke stažení

Narodilo se Vám miminko. Dříve, než jste čekali.

Přečtěte si 10 rad,

které Vám mohou pomoci lépe překonat předčasný příchod děťátka na svět.

1) Nebojte se dotýkat miminka – zeptejte se co nejdříve sestřiček, jestli si jej můžete pohladit či se o něj starat. I když vypadá křehce, je pro miminko důležité, aby cítilo dlaň či lehké, příjemné dotyky svých rodičů, jejich vůni a hlas. Po určité době je v některých nemocnicích možné zapojit se do běžné péče o miminko. Umožňuje-li to provoz oddělení a kondice vašeho děťátka, bude Vám nabídnuto „klokánkování“ – chování nahého miminka na vašem nahém hrudníku.

2) Shánějte informace – ptejte se, ptejte se … Nerozumíte-li všemu, co jste se dozvěděli o miminku od zdravotníků, můžete odborné informace dohledat v knihách nebo na stránkách www.nedoklubko.cz. Jednou z knih je např. titul “Narodilo se předčasně” od nakladatelství Portál, který je nejenom o diagnózách a přístrojích na JIP, ale i o masážích, rehabilitacích a dalších podpůrných metodách, které Vám mohou pomoci, co nejlépe zvládnout ukvapený příchod děťátka na svět.

3) Maminky, nastartujte kojení – co nejdříve po porodu zkoušejte z prsou ve 3hod. intervalu vymačkat pár kapek mlíčka. Zeptejte se personálu, kam a jak můžete mlíčko miminku nosit. Hodně pijte, abyste podpořily tvorbu mléka. Nejlépe čistou, nesycenou vodu po malých skleničkách, 3 l denně.

Pro podporu laktace můžete používat např. homeopatika. Několik odborných doporučení od MUDr. Evy Kettmannové : “Na podporu kojení doporučuji osvědčený a velice účinný přípravek: Ricinus communis 5CH. Ze začátku užívejte 1 dávku (5 kuliček) před každým kojením, až se tvorba mléka ustálí, můžete dávkování postupně zredukovat. Kdykoliv se dostaví laktační krize, tento lék znovu nasaďte a dávkování regulujte podle potřeby miminka.

Lac caninum 5CH je další účinný lék na podporu kojení, když předcházející lék nestačí, dávkování je stejné.

Pokud byl porod protrahovaný, trpíte anémií, jste unavená a vyčerpaná, doporučuji přidat homeopatický lék China 9CH 2 – 3x denně 1 dávku (5 kuliček) aspoň do konce šestinedělí, lze užívat i déle. Záleží na Vašem pocitu únavy. Upravuje dehydrataci, chudokrevnost a následnou únavu. Po návratu z nemocnice tento lék zvláště ocení maminky, na které doma čekají další malé děti plné energie.”

Homeopatika necháváme rozpustit pod jazykem, min. 15 min. před a po nejíme a nepijeme. Je možné kuličky i rozpustit ve 250 ml vychladlé, převařené vody a upíjet během dne.

V případě nejasností vám lékař-odborník v homeopatii zodpoví vaše dotazy ohledně kojení a dalších potíží na internetových stránkách www.svethomeopatie.cz

Pro nedonošená miminka je vaše mlíčko velmi důležité. Jste ovšem v tak náročné psychické situaci, že ne vždy se kojení podaří. Nevyčítejte si to, dělaly jste pro to, co jste mohly. Radujte se z jiných malých úspěchů.

4) Tatínkové, leží na vás obrovský díl práce a zodpovědnosti. Jste zřejmě vystrašeni a zaskočeni novou situací stejně jako vaše partnerka. Ta je však zraněna nejenom psychicky, ale i na úrovni fyzické. Porod, a předčasný o to více, je velmi náročný proces. Vaše partnerka je většinou po operaci vyčerpaná, rozbolavělá, velmi unavená. Nejenom proto, že se v ní odehrává mnoho hormonálních změn, které se vyrovnávají s přivedením děťátka na svět, ale i tím, že téměř 24 hodin denně zaměstnává její mysl život a stav miminka a že každé tři hodiny, ve dne v noci, zkouší pro děťátko odstříkat mlíčko. Pokud je maminka propuštěna domů a miminko zůstává v nemocnici je důležité, abyste partnerku trpělivě podporoval, snažil se jí porozumět a přijímat její obavy a pocity. Mluvte společně o svých obavách, naslouchejte. Leží-li maminka s děťátkem po celou dobu hospitalizace, zůstává na vás velká starost o chod domácnosti. Zvláště, máte-li ještě starší děti. Poproste přátele a příbuzné o pomoc!

5) Dědečkové, babičky, přátelé – tatínek a maminka jsou většinou ve velmi náročné situaci. Rádi by byli oporou miminku, ale zmáhají je jejich vlastní obavy. Vaším úkolem je podpořit je, nestresovat svými pochybnostmi a strachy, nabídnout praktickou pomoc se sháněním oblečků, informací, zajištěním domácnosti. Můžete jim navrhnout, že je vyslechnete vždy, když budou potřebovat.

6) Kdy půjde miminko domů ? Propuštění z nemocnice se obvykle téměř shoduje s plánovaným termínem porodu. Každá nemocnice má jiné váhové limity pro propuštění miminka do domácí péče. Kromě zdravotní stabilizace je také důležité, aby miminko dokázalo udržet teplotu , umělo se dostatečně napít (ať z prsu či láhve) a váhově přirůstalo. Nespěchejte na miminko. Každé dítě je jiné, to vaše mělo být ještě v bříšku. Dejte mu čas a zkuste být trpělivými rodiči, radujícími se z každého drobného pokroku.

7) Jaký věk miminko má – abyste vy a lékaři mohli sledovat vývoj svého děťátka, budete minimálně první dva roky brát na zřetel dvojí věk. Věk skutečný ( jak je dlouho miminko na světě) a tzv. věk korigovaný. Ten se vypočítá tak, že se od věku skutečného odečtou týdny, o které se miminko narodilo dříve před řádným termínem. Normální těhotenství trvá 40 týdnů. Jestli se vaše miminko narodilo ve 28. týdnu, narodilo se tedy o 12 týdnů dříve. Abyste získali korigovaný věk, musíte těchto 12 týdnů vždy odečíst od věku skutečného. Až bude miminku např. 6 měsíců, odečtete 12 týdnů a budete vědět, že děťátko má korigovaný věk tři měsíce (24 t -12 t = 12 týdnů) . Vývojově by proto mělo odpovídat tříměsíčnímu miminku.

Vytvořte si deník – zapisujte nejenom úspěchy a události v životě miminka. Pište i o svých pocitech a náladách. Je to nesmírně důležité pro vaši psychickou kondici a vyrovnání se situací.

9) Myslete i na sebe – i když je to obtížné, zkoušejte odpočívat, zdravě a pravidelně jezte, hledejte rozptýlení. Netrestejte se za to, že jste předčasně porodila.

10) Sdílejte své obavy a pocity – nemáte-li možnost ležet v nemocnici společně s miminkem, byla jste propuštěna domů a nestýkáte se s jinými maminkami, které jsou ve stejné situaci. Můžete si připadat velmi osamělá a okolím nepochopená. Zažíváte možná nejnáročnější chvíle svého života, je těžké být na ně sama. Nejenom s partnerem mluvte o všem, co vás trápí. Zkuste najít pomocí internetu rodiče, kteří si prošli se svým děťátkem podobným příběhem. Můžete si např. na stránkách www.nedoklubko.cz přečíst příběhy již odrostlejších nedonošeňátek, vyhledat kontakty na maminky – laické poradkyně, které vašim pocitům porozumí či si “popovídat” na diskuzním fóru.

Předčasný porod je nesmírně náročný a péče o nedonošeňátko též. Není to jednoduché, ale dá se to zvládnout. Přejeme Vám, abyste byli co nejdříve šťastně spolu, s celou rodinou …